992357B3-E784-4500-B44E-68EBB2867804

987A3414-D253-4936-BB4D-06C7D1F62467






3472EACB-5784-4983-A21F-FED6E586FA66

だいたいこんな感じのスキンケアです。

●ココナッツオイルを
塗る時にマッサージ
(マッサージが骨や筋肉の発達を促す)
⬇︎
●日光浴10分
⬇︎
●石鹸で洗ってシャワー
ざぶーん



北インドの10月の昼間は、
あまり暑くない(かつ寒くもない)ので、
裸んぼでいても熱中症になる
心配はありません。

またずっと日光浴させるわけではなく、
だいたい10分程度なので、すっぽんぽんで
放置されるというわけではないですね。

でも今までずっとUVカットケアして
シロ肌を保ってきたのに、

これでコグマはあっという間に
日焼けしてしまいました....💦

以前の記事にも描きましたが、



コグマはインドママとクマにクリソツなので、
肌も若干.....色黒というか、
ほ〜んと若干なんですけど褐色です。

おそらく、インド系の
紫外線に強い肌だと思います。
(触ってる感じ、日本の赤ちゃんより強そう)

日本も昔は、赤ちゃんに日光浴をさせましょう
という項目があったそうですね。

今は紫外線対策の点から
「外気浴」に変わってますが.....

それゆえに子供のビタミンD不足も
指摘されているようですね。
(ビタミンDは日光を浴びて体内で
合成される。Dは骨の形成に必須)


▼じりじり
8E0F1289-C138-455C-A79C-8B6896598B1F


ブログランキングにクリック(投票)お願いします


にほんブログ村 にほんブログ村へ